Общение Просмотр фильмов ужасов может помочь справиться со стрессом

[Сайлас]

Просмотр фильмов ужасов может помочь справиться со стрессом, что официально подтверждено наукой.

Во время просмотра фильмов ужасов в нашем организме происходит выброс гормонов стресса — кортизола и адреналина. Это позволяет нам как бы «прожить» накопившийся стресс.

Фанаты хорроров также:

• Исследования показывают, что просмотр 90-минутного ужастика может помочь похудеть, сжигая до 113 калорий.
• Демонстрируют повышенную психологическую устойчивость.
• Проявляют большую готовность к сложным жизненным обстоятельствам.
• Лучше контролируют свои реакции на страх.

Любители крипоты, согласны?