Факты Выявлена взаимосвязь между одиночеством и ночными кошмарами

Выявлена взаимосвязь между одиночеством и ночными кошмарами


В ходе исследования, в котором приняли участие 1 609 человек, была обнаружена взаимосвязь между чувством одиночества и частотой ночных кошмаров. Участники должны были оценить свой уровень одиночества, частоту и интенсивность ночных кошмаров, а также уровень стресса за последний месяц.

Полученные данные показали, что одиночество влияет как на частоту, так и на интенсивность неприятных сновидений. Вероятный механизм заключается в том, что одиночество повышает уровень стресса, что в свою очередь способствует возникновению большего количества кошмаров.

Однако связь между одиночеством и интенсивностью кошмаров, вероятно обусловлена не только стрессом, но и повышенной тревожностью и устойчивыми негативными мыслями, вызванными состоянием одиночества.

Стоит отметить, что установленные связи не являются причинно-следственными, а исследование не фиксировало содержание кошмаров. Хотя современные исследования снов не опираются на теории Фрейда, было бы интересно изучить работы, которые исследуют различия в содержании сновидений у одиноких и не одиноких людей.
 
Назад
Верх Низ